Rakastan Itseäni-meditaatio
Rakastan itseäni–meditaatio auttaa sinua parantamaan itsetuntoasi. Sen avulla alat hyväksyä itsesi sellaisena, kuin olet sekä opit rakastamaan ja arvostamaan itseäsi pyyteettömästi. Meditaatio voimistaa myös sisäistä turvan tunnettasi. Se eheyttää sinua sisältä päin ja vahvistaa sinua henkisesti.
Rakastan Itseäni–meditaatio sopii sinulle, jos koet, että itsetuntosi on heikko. Tai jos koet arvottomuutta ja huonommuutta, tai jos sinun on vaikea rakastaa itseäsi. Meditaatio sisältää positiivisia affirmaatioita, jotka tukevat itsetuntoasi lempeällä tavalla.
Meditaatiota kannattaa kuunnella rennossa tilassa, kun aivojesi värähtelytaajuus laskee luonnollisesti. Parhaat hetket ovat illalla nukkumaan mennessäsi tai yöllä nukkuessasi.
Paketti sisältää 2 versiota samasta meditaatiosta: tavallisen version ja subliminal-version.
Tavallisessa versiossa kuulet affirmaatiolauseet puheena taustamusiikin päällä. Subliminal-versio sisältää samat affirmaatiolauseet, mutta korvasi eivät kuule lauseita, sillä niiden taajuus on muokattu. Alitajuntasi ymmärtää ja vastaanottaa lauseet silti. Subliminal-meditaatiot ovatkin normaalia puhemeditaatiota tehokkaampi keino muokata alitajuisia uskomuksiasi, sillä niissä tietoinen mielesi ei voi blokata tai vastustaa affirmaatioita, koska se ei kuule niitä.
Suositus: Kuuntele ensin tavallinen versio kerran– siten saat selville, mitä lauseita käytän. Jatka sen jälkeen meditaation kuuntelemista tehokkaammalla subliminal-versiolla. Kuuntele meditaatiota vähintään 30 päivän ajan, päivittäin.
Tässä näyte / Rakastan Itseäni-meditaatio: (tavallinen versio):
Tässä näyte / Rakastan Itseäni-meditaatio, subliminal-versio (HUOM! Kuulet vain taustamusiikin, affirmaatiot on piilotettu tietoiselta mieleltäsi):
Muut meditaatiot löydät täältä.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.