Rakkausmeditaatio

Rakkausmeditaatio

Subliminal-meditaatio auttaa sinua muuttamaan alitajuisia negatiivisia uskomuksiasi positiivisiksi, ilman että sinun täytyy opetella hankalia meditaatiotekniikoita ja ilman, että sinun tarvitsee käyttää niihin ylimääräistä aikaa.

Rakkausmeditaatio on sinulle, joka tahdot vetää puoleesi unelmiesi kumppanin tai parantaa nykyistä romanttista suhdettasi.

Uskomuksesi luovat elämäsi, mutta suurin osa uskomuksistasi on alitajuisia. Et siis ole niistä tietoinen.

Negatiiviset alitajuiset uskomukset rakkaudesta ilmenevät mm seuraavilla tavoilla:

• Uskomus, että kaikki suhteet päättyvät huonosti voi johtaa siihen, että ei osaa nauttia nykyhetkestä, vaan epäilee kumppania ja suhdetta jatkuvasti.
• Uskomus, että rakkaus satuttaa, estää olemasta avoin ja haavoittuvainen.
• Epävarmuus ja hylkäämisen pelko voivat saada välttelemään tunteiden ilmaisua tai johtaa kontrollointiin ja liialliseen riitelyyn.
• Oma riittämättömyyden tunne voi johtaa läheisyyden välttelyyn.
• Tämä kaikki estää suhteen ja luottamuksen syvenemistä ja johtaa ennen pitkää ongelmiin.
• Joskus alitajuinen uskomus, että rakkaus satuttaa, voi aiheuttaa sen, että ei koskaan löydä ketään rakastettua, vaikka tahtoisi. Tai että löytää aina itselle huonosti sopivia tai jopa toksisia kumppaneita.
• Alitajuiset negatiiviset uskomukset rakkaudesta ja huonommuuden tunne aiheuttaa ajan mittaan sen, että hyväkin suhde hiipuu, intohimo vaihtuu kaveruudeksi ja lopulta ei ehkä tunne enää sitä toista ihmistä.

Kun negatiiviset uskomuksesi muuttuvat positiivisemmiksi,

• itsetuntosi vahvistuu
• alat rakastaa ja hyväksyä itsesi paremmin
• sisäinen turvan tunteesi voimistuu
• pystyt olemaan avoimempi ja haavoittuvaisempi suhteessa
• sisäinen muutoksesi ansiosta vedät puoleesi onnellisempaa rakkauselämää

Asiakkaiden kokemuksia rakkausmeditaatiosta

En tiedä johtuuko tuosta äänitteestä vaiko mistä, mutta puolisoni, joka on taas tyypilliseen tapaansa ollut vetäytynyt ja etäinen, on tullut oma-aloitteisesti sieltä kuorestaan esiin ja kontaktiin. Sanoo, että parisuhteeseen liittyvät asiat eivät enää ahdista sillä lailla kuin vielä muutama pv aiemmin. Itse ei ole asian eteen mitään tehnyt, tää tapahtui kuin taikaiskusta parin pv aikana!

Olen kuunnellut rakkausmeditaatiota päivittäin kuukauden ajan. Meditaation avulla oon päässyt käsiksi omiin haavoihin paremmin ja mulle selvisi myös eräs alitajuinen rajoittava uskomus itsestäni tähän liittyen. Näitä olen sitten hiljalleen työstänyt.

Konfliktiherkkyys parisuhteessa on vähentynyt. Lisäksi koen nykyisin jotenkin enemmän (sisäistä ?) harmoniaa ja rauhaa toisen kanssa ollessa.

Ehdottomasti suosittelen tätä kaikille! Ja siis en välttämättä just tätä rakkausmeditaatiota (joskin itsensä hyväksyminen ja rakastaminen ym teemat varmaan tekee sinällään hyvää jokaiselle), vaan kulloisellekin elämäntilanteeseen sopivaa meditaatiota.

Plussaa myös huokeasta hinnasta, helposta ostettavuudesta ja käytettävyydestä. Äänite on myös laadukkaasti toteutettu. 

Rakkausmeditaatio on aikas toimiva Edistystä energioissa jo muutamassa päivässä” 

Miten subliminal-meditaatio eroaa muista meditaatioista?

Subliminal-meditaatio sisältää positiivisia affirmaatioita, mutta puheen taajuus on muokattu niin, että et ”kuule” puhetta. Kuulet vain taustamusiikin. Alitajuntasi ymmärtää silti lauseet ja vastaanottaa ne.

Subliminal-meditaatiot ovat normaalia puhemeditaatiota tehokkaampi keino muokata alitajuisia uskomuksiasi, koska tietoinen mielesi ei voi blokata tai vastustaa affirmaatiolauseita – koska se ei kuule niitä.

Subliminal-meditaatiota voit kuunnella tavallisen elämäsi ohessa, esim. kotitöitä tehdessäsi, jolloin se ei vie sinulta yhtään ylimääräistä aikaa. Voit myös laittaa meditaation soimaan, kun menet nukkumaan. Alitajuntasi vastaanottaa affirmaatiot vielä tehokkaammin, kun nukut.

Yleisiä kysymyksiä ja vastauksia

Mistä tiedän, mitä lauseita käytät meditaatiossasi?

Saat meditaatiosta 2 versiota: Lyhyemmässä versiossa kuulet affirmaatiolauseet puhuttuina. Pidempi subliminal-versio sisältää samat lauseet, toistettuna useampaan kertaan. Voit valita, kumpaa versiota tahdot milloinkin kuunnella. Monet tykkäävät kuunnella myös puheversiota.

Kuuntelin meditaatiota ja minulle alkoi nousta surun ja vihan tunteita. Mistä se johtuu?

Jos sinulla on traumoja liittyen rakkauteen, traumoihin liittyvät tunteet voivat nousta esiin, kun alitajuisia uskomuksiasi muutetaan. Se on normaalia ja kuuluu asiaan. Se on itse asiassa todella hyvä asia. Meditaatiot toimivat samalla traumanpurkuna.  Hengittele rauhassa ja anna kaikkien tunteiden tuntua, yrittämättä muuttaa niitä. Ne menevät kyllä ohi.

Minulla tuntuu kurkussa möykky, kun kuuntelen meditaatiota. Mistä se johtuu?

Tunnetraumat jäävät kehoon ja aiheuttavat myös fyysisiä tuntemuksia. Jos sinulle tulee kehotuntemuksia meditaatiota kuunnellessa, se on merkki, että traumat tulevat esiin. Se on normaalia ja hyvä juttu. Se on vaihe, joka todennäköisesti menee ajan kanssa ohi, kun traumasi purkaantuvat ja uskomuksesi muuttuvat.

Miten nopeasti voin odottaa muutoksia elämässäni?

Muutosten nopeus on yksilöllistä. Jotkut huomaavat muutoksia ajattelussaan ja tunteissaan jo viikossa. Jos sinulla on paljon rajoittavia uskomuksia sekä traumaa, muutoksissa voi kestää pidempään. Suosittelen kuuntelua vähintään n. 3 kk ajan, päivittäin.

Voinko kuunnella useampaa subliminal-meditaatiota vai pitääkö valita vain yksi aihe?

Voit ottaa useamman käyttöösi. Itselläni on arjessa käytössä n. 2-4 eri subliminal-meditaatiota. On tietenkin suositeltavaa keskittyä vain pariin aiheeseen kerrallaan, jotta näet muutoksia nopeammin.

Minulla ei ole maksukorttia, voinko ostaa meditaation?

Lähetä minulle sähköposti (info@jenniturku.com), niin annan ohjeet maksamiseen tilisiirrolla.

Tässä näyte Rakkausmeditaatiosta (tavallinen versio):

Tässä näyte Rakkausmeditaation subliminal-versiosta (HUOM! Kuulet vain taustamusiikin, affirmaatiot on piilotettu tietoiselta mieleltäsi):